肌底保養這樣?

• 品號：2231469



• 100%木漿纖維材質，柔軟舒適
• 環保印染，車工細緻，典雅精品
• 彈性透氣觸感柔順，光滑亮麗
• 絕佳的濕度調控能減少細菌生長

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）隨著暑假接近尾聲，不少家長煩惱要如何讓家中孩子能好好收心，準備迎接新學期的到來，精神科醫師提醒家長們，可以藉由調整作息、轉移焦慮以及提升正面期待等方式，讓小朋友開學時能更快進入佳境。

疲倦、懶惰上身！ 先調整作息時間

暑假期間許多孩子晚睡晚起，導致生活作息不正常，一旦開學後回歸固定的上課時間，常發生小朋友們賴床不肯上學，或是精神狀況不佳而影響學習，因此提早幫孩子調整規律的作息就顯得特別重要。

大千綜合醫院南勢分院精神科丁志偉醫師表示，父母親可以先和孩子約定睡覺的時間，如果是10點要就寢，在9點時就可以慢慢減少孩子的活動，開始培養睡眠的氛圍；早上也要固定的時間起床，並利用白天的時間讓孩子多消耗體力，自然而然就能培養早睡早起的好習慣。

多運動放鬆心情為新學期設目標

對於有開學焦慮的孩子，丁志偉醫師建議家長，可以藉由運動讓小朋友放鬆身心，或是陪伴孩子一同整理開學前所需要的用品。另外，藉由下列3個方式也能提升孩子對開學的期待感：
1）回顧過去一學期的美好經驗，和孩子聊聊參加過的校內活動、班上同學的趣事等，加強他們對學校生活的愉快記憶。
2）了解新學期的課程內容，預先針對即將上課的內容做初步的了解與認識，提升小朋友的興趣與好奇心，讓他們對新學期的課程充滿期待。
3）為新學期設定目標並適時給予鼓勵，如果上學期數學科目成績不好，新學期只要數學成績有進步就能獲得獎勵，讓孩子有明確的努力目標。

丁志偉醫師提醒家長，要讓孩子能夠趕快收心，父母親的陪伴很重要，同時也要以身作則，成為孩子們的好榜樣，相信必能讓每個小朋友開心迎接開學日。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/暑假bye-開學難收心-3招遠離焦慮-083200933.html

【BELLE VIE】賽納風情(木漿纖維雙人七件式兩用被床罩組)

◆商品內容：雙人七件式兩用被床罩組
內容件數：雙人床罩 x 1 + 舖棉兩用被 x 1+ 歐式枕套x2 + 美式枕套x2+午安枕 x 1 ，共七件/組

◆材質：天然木漿纖維

◆產品尺寸
雙人床罩─ 150x186cm/可包覆床包高度：35公分
兩用被套－ 180x210cm
歐式厚壓框枕套－46x72cm x2
美式薄枕套－46x72cm x2
方型抱枕套－33x45cm x1

◆清潔保養方式
◎洗滌方式為：先將中性洗滌劑倒入洗衣機的水中，水溫不要超過30℃ ，待洗滌劑完全溶解再放入床包組，注意浸泡時間不宜過長。
◎熨燙溫度不超過120度。
◎請勿使用強力漂白清洗劑。
◎同時，清洗時淺色的要與深色分開洗滌，避免顏色互染。
◎清洗後盡量置於室外通風處自然風乾。

實體顏色：如圖，網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色佳 。
產品圖僅供參考，實際內容以上述為主。
注意事項：商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕無法退貨！網路鑑賞期，非試用期。







MOMO購物網

【MONTAGUT】金色麥田-精梳棉-雙人四件式兩用被床包組		【MONTAGUT】奈特公爵-精梳棉-雙人四件式兩用被床包組		【Tonia Nicole東妮寢飾】藍茵葉影環保印染兩用被床罩6件式床組(雙人)		【Tonia Nicole東妮寢飾】暗香疏影60支長纖細棉兩用被床包組(雙人)
【夢工場】心花鹿鹿天絲兩用被床包組(雙人)		【Tonia Nicole東妮寢飾】藍茵葉影環保印染精梳棉兩用被床包組(雙人)		【GOLDEN-TIME】海鷗的日常-純棉-雙人兩用被床包組		【艾莉絲-貝倫】簡樸風采(5.0呎x6.2呎)四件式雙人(100%純棉)鋪棉兩用被套床包組(米黃色)

【BELLE VIE】賽納風情(木漿纖維雙人七件式兩用被床罩組)

• 寢具【^^BUTTERFLY】超細^^纖維 雙人四件式被套床包組(夢幻-粉)分享
• 寢具【^^HO KANG】迪士尼授^^權 100%純棉 冬夏鋪棉兩用兒童睡袋 加大款(維尼朋友)追加好評
• 寢具【^^cheri】台灣製 精梳^^純棉 雙人兩用被套床包枕套四件組(萬花筒)破盤獨家